En una nación conocida por sus paisajes pintorescos y un estilo de vida mediterráneo relajado, finalmente se está reconociendo una realidad oculta. Grecia, a pesar de su reputación de tranquilidad, ha estado lidiando con un desafío de salud mental mayor que cualquier otro en Europa. Es una crisis alimentada por los efectos persistentes de la crisis financiera, que afectó notoriamente a Grecia, así como por la pérdida colectiva de ingresos, la caída del PIB y los recortes de financiación. Ante tal adversidad, Grecia por fin está comenzando a dar pasos significativos para mejorar sus servicios de salud mental.
En un paso significativo hacia la mejora de los servicios de salud mental, el gobierno griego ha fijado a ministro de salud mental—una señal bienvenida de su compromiso de abordar esta cuestión apremiante. Esto representa un cambio hacia el enfoque sueco y alemán de reconocer la importancia de la salud mental en el bienestar de una sociedad.
Grecia, al igual que su vecino mediterráneo Italia, se enfrenta a una paradoja: un estilo de vida aparentemente sereno oculta altos niveles de estrés. La encuesta Gallup Global Emotions 2019 arrojó una sorprendente revelación de que el 59% de los griegos había experimentado estrés en las 24 horas anteriores, la tasa más alta en todos los países encuestados. Los estudios realizados después del Covid-19 parecen haber exacerbado aún más la crisis.
La encuesta También identificó a países vecinos como Italia, Albania, Chipre y Portugal como entre los más estresados de Europa. En marcado contraste, Ucrania, Estonia, Letonia y Dinamarca informaron niveles de estrés significativamente más bajos. Tomando lecciones de otras naciones y basándose en los principios de atención abierta, basada en evidencia, centrada en la comunidad y basada en datos, el plan quinquenal griego se lanzó mediante la ley núm. 5015/2023 en febrero.
La solución griega ya ha empezado a funcionar. Grecia ha hecho la transición de su sistema de salud mental hacia un atención primaria comunitaria enfoque, en oposición a la Modelo biomédico fallido y abusado. Este cambio ha traído mejoras significativas en la prestación de servicios de atención de salud mental para niños y adolescentes y trabaja en la comprensión de que, en muchos casos, la salud mental puede tratarse mejor utilizando el poder de la comunidad y la socialización, así como la comprensión de que el apoyo puede ser más accesible cuando se integra en escuelas, deportes y otras actividades comunitarias. Sin embargo, a pesar de estos cambios positivos, persisten varios desafíos que crean obstáculos para los niños y las familias que buscan atención de salud mental.
La distribución de recursos en el sistema de salud mental de Grecia está lejos de ser equitativa, lo que genera disparidades significativas en la disponibilidad de servicios y la calidad de la atención entre regiones y grupos socioeconómicos. El sector público, en particular, se enfrenta a una escasez de médicos infantiles y adolescentes y de otros profesionales certificados en salud mental. Esta escasez plantea desafíos importantes para los programas de capacitación que buscan cerrar estas brechas. Además, la ausencia de datos epidemiológicos oficiales significa que las necesidades de los diversos actores dentro de los servicios de salud mental siguen ocultas.
Apoyándose más en los éxitos del enfoque comunitario, la iniciativa CAMHI necesita datos precisos para comprender las necesidades de salud mental de los niños, adolescentes, sus familias, cuidadores, educadores y profesionales que trabajan con ellos. Los participantes también recibieron el Informe de síntesis, publicado recientemente para la Iniciativa de Salud Mental de Niños y Adolescentes (CAMHI), que ofrece una descripción general completa de la salud mental griega y establece objetivos claros para la salud mental infantil. Por ejemplo, CAMHI apunta a programas de capacitación para abordar la escasez de personal, redes de colaboración y recursos en línea para que niños y adultos puedan tener la información que necesitan para estar atentos a su propia salud mental.
Cuando los adultos y los jóvenes toman conciencia no sólo de sus necesidades de salud física sino también de sus necesidades de salud mental, existen oportunidades para estrategias preventivas más eficientes que pueden ser muy efectivas y reducir la presión sobre los servicios de salud pública. Por ejemplo, se sabe que los deportes y el tiempo bajo el sol liberan endorfinas que alivian químicamente el estrés, mientras que otras ayudas como las pelotas antiestrés y masticar chicle sin azúcar pueden ser la clave para prácticas de cuidado personal como Terapia cognitivo-conductual (TCC) y meditación, que puede reducir la ansiedad y mejorar la concentración mediante acciones repetidas como masticar y apretar.
Quizás el momento más crucial de este proyecto tuvo lugar en el SNF 2023. Conferencia de Nostos en junio. Esta reunión reunió a una amplia gama de expertos, incluidos investigadores, profesionales y activistas, para discutir el progreso de CAMHI, la asociación público-privada de cinco años para mejorar radicalmente los servicios de salud mental en Grecia. La conferencia cubrió una amplia gama de temas, desde el impacto de la soledad en la salud mental hasta el papel de las artes, la inteligencia artificial y la tecnología para abordar los desafíos de la salud mental.
Entre los oradores notables de la conferencia se incluyeron figuras influyentes como Glenn Close, Goldie Hawn, David Hogg, Michael Kimmelman, Harold S. Koplewicz y Sander Markx. Pero, con diferencia, el participante más destacado no fue otro que el ex presidente estadounidense Barack Obama, cuya presencia enfatizó la importancia mundial de abordar los problemas de salud mental e invertir en las generaciones futuras.
A medida que Grecia continúa su camino hacia una mejor salud mental y bienestar, sirve como ejemplo para el mundo de lo que se puede lograr cuando una nación decide colectivamente priorizar el bienestar de su gente y demuestra que una buena política puede mejorar la salud mental. incluso en las crisis más extremas.
Publicado anteriormente en The European Times.
